Kampania edukacyjna
NIE MUSI BOLEĆ !
Drogi Pacjencie,
jednym z problemów jest to, że często szukasz porady dopiero wtedy, gdy jesteś na skraju zmęczenia, spowodowanego długotrwałą walką z bólem na własną rękę, która z biegiem czasu odnosi coraz słabsze efekty.
Skala problemów związana z leczeniem bólu przewlekłego w Polsce zrodziła potrzebę realizacji kampanii edukacyjnej pt.: NIE MUSI BOLEĆ !
Jednocześnie wskazała konieczność inicjowania i realizacji działań systemowych w celu poprawy jakości opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym
Jak radzić sobie z bólem przewlekłym?
Radzenie sobie z bólem to gra zespołowa – nikt nie może zająć biernej pozycji i czekać z założonymi rękami, aż ktoś lub coś, np. leki) wykona za nas pracę, a my mamy zobaczyć natychmiastowe efekty.
Zarówno Ty, Twój lekarz, fizjoterapeuta, psycholog oraz leki odgrywają w procesie leczenia i radzenia sobie z bólem przewlekłym tak samo ważną rolę.
Ważne jest aby pamiętać, że w leczeniu bólu przewlekłego zawsze należy łączyć różne metody terapeutyczne w celu poprawy skuteczności leczenia.
Aktualności
Rekomendacje ekspertów 2025
Wnioskujemy o uaktualnienie wyceny świadczeń zdrowotnych w obszarze metod interwencyjnych leczenia bólu przewlekłego według taryfikacji zarekomendowanej w raporcie Agencji Oceny Technologii Medycznej i Taryfikacji z dnia 22 lipca 2025 roku. W raporcie AOTMiT pt.:...
Debata na temat zmian w leczeniu bólu przewlekłego
W dniu 16 grudnia 2025 roku posłowie i eksperci zaproszeni na posiedzenie Parlamentarnego Zespołu ds. Medycyny Bólu zajęli się dostępem do leczenia bólu przewlekłego na poziomie ambulatoryjnej opieki zdrowotnej. Wspólnie ze środowiskiem została wypracowana propozycja...
Konferencja prasowa na temat sukcesów i wyzwań w leczeniu bólu przewlekłego
Pozytywne zmiany dla pacjentów z bólem przewlekłym Od 2024 r. zaszło wiele pozytywnych zmian dla polskich pacjentów cierpiących z powodu bólu przewlekłego. Teraz jest szansa na zmianę wyceny świadczeń w poradniach leczenia bólu oraz na rozszerzenie wskazań do leczenia...
Raport ekspercki pt.: Zmiany w leczeniu bólu przewlekłego. Korzyści dla pacjenta, systemu i płatnika
Raport pt.: „Zmiany w leczeniu bólu przewlekłego. Korzyści dla pacjenta, systemu i płatnika” prezentuje kluczowe aspekty związane z leczeniem bólu przewlekłego metodami inwazyjnymi w wielokierunkowej poradni leczenia bólu oraz przedstawia rekomendacje zmian...
Debata na temat bezpieczeństwa opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym
"Półpasiec i jego powikłania są bardzo kosztowne". Ból może trwać dłużej niż rok. Konieczne bezpłatne szczepienia na półpasiec dla seniorów Polskie Towarzystwo Badania Bólu wpisało bezpłatne szczepienia na półpaśca dla osób w wieku 65 lat i więcej na listę swoich 9...
Raport ekspercki pt.: Bezpieczeństwo opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym.
Raport Polskiego Towarzystwa Badania Bólu i Fundacji Eksperci dla Zdrowia pt.: Bezpieczeństwo opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym prezentuje zagadnienia związane z bezpieczeństwem leczenia bólu neuropatycznego o charakterystycznym obrazie klinicznym i odmiennej...
Konferencja prasowa na temat bezpieczeństwa leczenia bólu przewlekłego.
Rekomendacje nie pozostawiają wątpliwości: koniec receptomatów i reklam leków przeciwbólowych OTC. Polskie Towarzystwo Badania Bólu rekomenduje wprowadzenie zakazu reklamowania leków przeciwbólowych bez recepty oraz zlikwidowanie receptomatów, co było tematem...
Debata z okazji Światowego Dnia Walki z Bólem 2024
Resort zdrowia zapowiada, że usystematyzuje leczenie bólu. - Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, który już nie radzi sobie z leczeniem bólu, powinien mieć możliwość odesłania pacjenta do jednostki specjalistycznej, która w tym mu pomoże. Ale takich poradni jest...
Raport ekspercki pt.: Światowy Dzień Walki z Bólem. Rekomendacje ekspertów w zakresie poprawy jakości opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym
Raport Polskiego Towarzystwa Badania Bólu i Fundacji Eksperci dla Zdrowia pt.: „Światowy Dzień Walki z Bólem. Rekomendacje ekspertów w zakresie poprawy opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym” prezentuje kluczowe aspekty bólu przewlekłego oraz przedstawia...
Konferencja prasowa z okazji Światowego Dnia Walki z Bólem 2024
Eksperci alarmują. Problem bólu przewlekłego dotyka ponad 8 milionów Polaków. "Cierpią w ciszy". Eksperci mówili o tym na 3 dni przed Światowym Dniem Walki z Bólem podczas konferencji prasowej zorganizowanej przez Parlamentarny Zespół ds. Medycyny Bólu w ramach...
Raport ekspercki pt.: Bezpieczeństwo leczenia bólu przewlekłego u kobiet
Właściwe leczenie bólu przewlekłego bezwzględnie wymaga bezpiecznego stosowania leków przez chorego, zgodnie z aktualną wiedzą medyczną. Raport Polskiego Towarzystwa Badania Bólu i Fundacji Eksperci dla Zdrowia pt.: „Bezpieczeństwo leczenia bólu przewlekłego u...
Debata na temat bezpieczeństwa leczenia bólu przewlekłego u kobiet
W Polsce większość osób cierpiących z powodu bólu przewlekłego stanowią kobiety – jest ich ponad 5 mln – alarmowali eksperci na wtorkowej debacie w Warszawie. Ból przewlekły u kobiet jest jednak często lekceważony przez lekarzy i źle leczony – ocenili. Dodatkowo...
Konferencja prasowa na temat bezpieczeństwa leczenia bólu przewlekłego
W dniu 23 kwietnia 2024 roku na konferecji prasowej pt.: Bezpieczeństwo leczenia bólu przewlekłego organizowanej przez Parlamentarny Zespoł ds. Zdrowia Kobiet we współpracy z Polskiem Towarzystwem Badania Bólu i Fundacją Eksperci dla Zdrowia - eksperci ocenili, że w...
Rekomendacje ekspertów 2023
Są nowe rekomendacje wdrażania profilaktyki bólu przewlekłego i jego leczenia. Kolejnym krokiem na drodze do poprawy leczenia bólu w Polsce jest opracowanie przez Polskie Towarzystwo Badania Bólu we współpracy z Fundacją Eksperci dla Zdrowia rekomendacji dotyczących...
Konferencja prasowa z okazji Światowego Dnia Walki z Bólem 2023
Eksperci: w Polsce źle leczymy ból, jesteśmy "na poziomie Czarnogóry, Rosji, Albanii". Są rekomendacje. W Polsce ból, zwłaszcza przewlekły, jest źle leczony – oceniają eksperci. Dlatego Polskie Towarzystwo Badania Bólu opracowało rekomendacje, które mają poprawić...
Raport ekspercki pt.: Zintegrowana medycyna bólu
Raport pt.: Zintegrowany model medycyny bólu powstał z okazji Światowego Dnia Walki z Bólem. Przedstawia globalną koncepcję zintegrowanego podejścia do leczenia bólu obejmującego kompleksowe plany leczenia bólu, składające się z różnych modeli opieki zdrowotnej. Jak...
Debata na temat ścieżki pacjenta z bólem przewlekłym w Polsce
17 lipca, podczas posiedzenia Parlamentarnego Zespołu ds. Praw Pacjentów, minister zdrowia Adam Niedzielski przypomniał o nowych rozwiązaniach systemowych w leczeniu bólu przewlekłego na poziomie ambulatoryjnym. Dedykowane temu problemowi rozporządzenie w sprawie...
Raport pt.: Ścieżka pacjenta z bólem przewlekłym w Polsce
Raport został opracowany przez Polskie Towarzysto Badania Bólu i Fundację Eksperci dla Zdrowia. Powstał w ramach kampanii NIE MUSI BOLEĆ. Raport Polskiego Towarzystwa Badania Bólu i Fundacji Eksperci dla Zdrowia pt.: Ścieżka pacjenta z bólem przewlekłym w Polsce...
Briefing prasowy na temat poprawy jakości opieki nad pacjentem z bólem przewlekłym
Od 24 sierpnia wchodzi w pełnym zakresie standard leczenia bólu. Obowiązek dotyczy wszystkich poradni POZ i AOS. 24 sierpnia wszystkie placówki POZ i AOS mają mieć wdrożony standard organizacyjny leczenia bólu przewlekłego. Do jego opisywania będzie służył specjalny...
Światowy Rok Zintegrowanej Medycyny Bólu 2023
Międzynarodowe Stowarzyszenie Badań nad Bólem, IASP (ang: International Association for The Study of Pain) wyznacza co roku wiodący temat w zakresie bólu. Rok 2023 przebiega pod hasłem Światowego Roku Zintegrowanej Medycyny Bólu Według definicji Międzynarodowego...
Konferencja prasowa Ministra Zdrowia na temat standardu organizacyjnego leczenia bólu przewlekłego w opiece ambulatoryjnej
W dniu 9 lutego 223 roku podczas konferencji prasowej Minister Zdrowia, Adam Niedzielski ogłosił wejście w życie rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie standardu organizacyjnego leczenia bólu w warunkach ambulatoryjnych.
Raport pt.: Sytuacja pacjenta z bólem przewlekłym w Polsce. Kluczowe aspekty i rekomendacje zmian.
Raport pt.: Sytuacja pacjenta z bólem przewlekłym w Polsce. Kluczowe aspekty i rekomendacje zmian.Raport pt.: „Sytuacja pacjenta z bólem przewlekłym w Polsce. Kluczowe aspekty i rekomendacje zmian” prezentuje szereg zagadnień związanych z właściwym leczeniem bólu...
Konferencja prasowa kampanii NIE MUSI BOLEĆ
Konferencja prasowa zainaugurowała kampanię edukacyjną pt.: NIE MUSI BOLEĆ ! Organizatorami kampanii jest Polskie Towarzystwo Badania Bólu, Fundacja Eksperci dla Zdrowia oraz Fundacja Medycyny Bólu.
Inauguracja kampanii edukacyjnej NIE MUSI BOLEĆ
Inauguracja kampanii edukacyjnej pt.: NIE MUSI BOLEĆ! W dniu 22 listopada 2022 roku ruszyła kampania edukacyjna pt.: NIE MUSI BOLEĆ!, której ambasadorką została Marzena Rogalska, dziennikarka. Kampania ma na celu podniesienie jakości opieki nad pacjentem ...
Co czuje osoba chorująca na chorobę przewlekłą, której nie widać?
O teorii 12 łyżek.
Możliwe, że zdarzyło Ci się usłyszeć od kogoś: Ale przecież Ty wcale nie wyglądasz na chorego/chorą, choć Ty mocno to odczuwasz. Wytłumaczenie osobie, która nigdy nie doświadczyła tego co Ty, jak to jest odczuwać ból, może być niezwykle trudne. Obrazowym przykładem tego, co czuje osoba chorująca na chorobę przewlekłą, której nie widać, może być teoria łyżek (ang.spoon theory). Została ona oparta na prawdziwej historii Christine Miserandino, która próbowała wytłumaczyć swojej przyjaciółce, jak wygląda życie osoby chorującej na toczeń.
Naszym celem jest edukacja w zakresie właściwego tj. wielokierunkowego leczenia bólu przewlekłego
Leczenie w poradni leczenia bólu powinno odbywać się w przypadku wyczerpania możliwości diagnostycznych i leczniczych pacjenta w jednostce podstawowej opieki zdrowotnej lub opiece specjalistycznej, niezależnie od przyczyny bólu (ból związany z nowotworem, ból nienowotworowy), w oparciu o wielokierunkowe leczenie bólu przewlekłego z zastosowaniem metod inwazyjnych (termolezja, kriolezja), neuromodulacji (akupunktury), terapii psychologicznych i rehabilitacyjnych.
Jaki jest pierwszy krok aktywnego włączenia się w proces radzenia sobie z bólem?
Ty jako najważniejsze lekarstwo
Jak wiesz, ból wpływa na wiele obszarów Twojego życia, jest złożonym problemem i dlatego wymaga złożonego leczenia. Same leki nie wystarczą, choć w wielu sytuacjach są bardzo pomocne. Jednak to, co wydaje się zawsze skuteczne i niezbędne, to Twoja aktywność! Aby proces leczenia był jak najbardziej skuteczny to właśnie Ty musisz się w niego włączyć. Oczywiście w miarę możliwości i stopniowo, na ile pozwala Ci samopoczucie
Na początek – zaakceptuj, że cierpisz na przewlekły ból.
Akceptacja jest bardzo ważna i stanowi niezwykle istotny etap w podjęciu samodzielnej walki z bólem. Nie oznacza poddania się, lecz świadome uznanie, że trzeba wziąć sprawy w swoje ręce i przejąć kontrolę nad bólem. Akceptacja jest jak otwarcie drzwi, które dotychczas były zamknięte – czynność ta roztacza przed Tobą wiele nowych możliwości samodzielnego działania. Zdobycie klucza do drzwi nie jest takie trudne, jak może Ci się wydawać. Polega głównie na tym, aby spojrzeć na swoje życie w nieco inny niż dotychczas sposób, chcieć podjąć wyzwanie i stać się aktywnym.
To twój pierwszy krok, teraz możesz ruszać dalej.
